Почетна » Диети и фитнес

Диети и фитнес

7 вежби за секси грб
Вежба за грб

Вежбите за зацврстување на мускулите на грбот не треба да се игнорираат од ниту една жена. Убавиот цврст грб...

7 лесни начини за намалување на калориите во исхраната
Калории

За да ослабите половина килограм, треба да согорите или да го избегнете внесувањето на...

 
Како успешно да ја завршите диетата?
Диета

Дали ви се случило да започнете диета и да се откажете на вториот или третиот ден? Дали и вие сте...

 
Медитеранска диета
Медитеранска диета

Медитеранската диета не е класична диета, туку начин на исхрана кој главно се базира на препораки за...

 
Јо-јо ефектот на диетите
Диета

Многупати сме биле сведоци на екстремно брзото слабеење на холивудските ѕвезди и токму тоа е една од...

 
8 најдобри јога пози за жени
Жена што вежба јога

Неслучајно сè повеќе луѓе низ светот стануваат приврзаници на јогата. Таа помага за подобрување на физичкото...

 
Диетата и фитнесот на Хајди Клум
Хајди Клум

Хајди Клум е неверојатна жена која успеа да најде баланс помеѓу кариерата и личниот живот и да биде...

 
Како да го контролирате апетитот?
Жена и салата

Најголем непријател на убавата фигура е неконтролираниот апетит. За жал, тој многу често се активира...

 
8 фитнес грешки кои ги прават жените
Жена со тегови

Ако тренирате редовно во фитнес сала или вежбате дома, а не гледате резултати, не прекинувајте со...

 
Жените и вежбањето со тегови
Жена со тегови

Во секоја програма за вежбање, освен кардио вежби, треба да присуствуваат и вежби со тежина.

   
Страница 21 од 25

Анкета

Анкета
Дали си имате направено естетска корекција на лицето?
  • 15%
  • 24%
  • 61%
Се испраќа...

(Вкупно: 20782 гласа)

Цитат

Животот е како монета. Можете да ја потрошите како сакате, но можете да ја потрошите САМО ЕДНАШ.

Лилиен Диксон

Виц

Брачните расправии се како да читаш „Правила и услови за користење“ на интернет.

На крајот посекако завршуваш со: „Се согласувам“.