Потребна ви е инспирација за да започнете со физичка активност? Софи Грејс Холмс ќе ви ја даде.
32-годишната Британка со цистична фиброза не дозволи болеста да ѝ го уништи животот и стана атлетичарка на ултра долги патеки. Таа истрча 36 маратона за 36 дена и постави нов Гинисов рекорд.
Инспиративната атлетичарка го започнала својот подвиг на Лондонскиот маратон во април, а го завршила на маратонот во Единбург.
„Официјално светски рекордер и дел од ИСТОРИЈАТА. Најмногу последователни маратони трчани од некој со цистична фиброза – 36 маратони во 36 дена“ – напиша таа на фотографија од примањето на признанието.
На Софи ѝ била дијагностицирана цистична фиброза на 4-месечна возраст. Тоа е наследна болест која ги засега белите дробови, дигестивниот систем и други органи кои со текот на времето дегенерираат. Докторите очекувале Холмс да има животен век од 16 години, но таа на сите им докажа дека грешат.
„Се родив 10 недели порано и тежев 1,7 кг. На 7 недели, завршив на интензивна нега со хронична инфекција на градите и пневмонија. Не се очекуваше да преживеам, па моите родители ми направија крштевка во болницата.“
„На 4 месеци, престанав да дишам и ме одведоа во болница. Сè уште тежев само 1,8 кг. Тоа беше само почетокот на моето патување. Медицинската сестра којашто се грижеше за мене се посомнева дека имам цистична фиброза, затоа што истата болест ја имала и ќерка ѝ. Таа провери дали кожата ми е солена и беше во право. Така ми беше дијагностицирана цистична фиброза“ – раскажала таа за моментот кога ѝ била откриена болеста.
@sophiegraceholmes I posted this reel a year ago… I’m reposting to show you what you can achieve when you set your mind to it and put it out there to the world to see, despite the adversity you may face or the hurdles along the way. And I originally said I was doing 35 marathons in 35 days and since I clearly can’t count as that extra one was always destined my 36th was a victory lap and I gained that world record But I stand by what I put - I wouldn’t change my story and I will continue to fight for a life no one ever thought was possible. Another year of lessons, growth and leaning beyond limits.. I dare you do go after something that scares you next year.. I promise it’ll be worth it. ️ 2025.. you already are unfolding in unexpected ways and next week I’m going to tell you why, a very different and exciting challenge is coming. #2024 #cysticfibrosis #fyp #mindset #goals #foryoupage #marathon #guinessworldrecords ♬ Come Inside Of My Heart - IV Of Spades
Детството на Софи било исполнето со медицински прегледи, третмани, лекарства, но нејзините родители давале сè од себе за таа да има доволно вежби, да биде физички активна и да ги следи своите најлуди соништа.
На 19-годишна возраст, Софи имала здравствена криза кога капацитетот на нејзините бели дробови се намалил на 50%. Докторите ѝ рекле дека има уште неколку години живот.
„Седев таму во болницата и мислев: ‘Не ви верувам. Немам време за умирање. Има многу нешта што сакам да ги направам во животот’“ – раскажала таа.
Две години подоцна, во 2015 година, со многу напорна работа, посветеност и силна верба, Софи се искачи на Килиманџаро. Нејзините бели дробови повторно се вратија на полниот капацитет на функционирање од 100%. Оттогаш здравствената состојба ѝ е стабилна, благодарение на активниот живот.
„Никогаш не дозволив цистичната фиброза да ме спречи во ништо. Постигнав нешта кои ми велеа дека никогаш нема да можам да ги постигнам. Трчањето ми го спаси животот. Ако не тргнев на моето патување и ако не одлучев да се предизвикам себеси преку трчањето, којзнае дали ќе бев тука денес“ – рекла таа.
Софи сега е фитнес тренер, бизнисменка, Instagram ѕвезда и атлетичарка на долги патеки. Таа секојдневно прави нешта кои докторите ѝ велеле дека е невозможно да ги постигне. Од искачување на Килиманџаро до веслање 129 километри од Бахами до Флорида до комплетирање ултрамаратони и триатлони низ целиот свет, Софи никогаш не дозволи цистичната фиброза да ѝ го контролира животот.
„Причината за ова беше светскиот рекорд како личен предизвик, но исто така сакав да им дадам надеж на лицата кои имаат проблеми со цистичната фиброза или на децата со цистична фиброза за да им покажам дека можат да надминат и да постигнат работи кои технички не би требало да ги можеш и дека можат да им пркосат на веројатностите“ – рекла таа.
@sophiegraceholmes Recap on the most incredible but crazy 5 weeks of my life! 36 Marathons in 36 Days World Record #36marathons36days #cysticfibrosis ♬ original sound - Sophie Grace Holmes
@sophiegraceholmes POV: Cystic Fibrosis was the driving force to show what’s possible and to win at life, never the definition. You can do hard things, achieve extraordinary things and survive things no one, you ever thought you would. Life isn’t linear, challenges are there to test you and steer you towards becoming the best version of yourself and reaching your potential and have the courage to live on your own times. You Don’t Only Live Once. You Only Die Once and Live Every Day so let’s go after it and make it the greatest story.
♬ original sound - Sophie Grace Holmes
@sophiegraceholmes Never stop believing even when no one else does With my birthday in just over week, it’s got me reflecting as I just feel so grateful for everything.. the younger me could never imagine the things we’ve done. I shouldn’t have made 16, or 30 years old. I was told I’d never achieve anything in life. My 32nd year. what a bloody year it’s been.. making impossible dreams and goals a reality to show you can achieve in the face of adversity. Making history to inspire to get and older generations I hope for years to come. Limits are there to be broken… and that I shall continue.. deeper chats coming on this!
♬ original sound - Sophie Grace Holmes
