Почетна » Диети и фитнес

Диети и фитнес

Месечева (лунарна) диета 2025
Месечева диета

Дознајте што претставува популарната месечева диета и кога можете да ја практикувате во текот на 2025 година.

Тренинг за целото тело: 30 минути потење и зацврстување без скокање
Елени

Барате тренинг без оптоварување на зглобовите? Популарната фитнес блогерка со грчки корени Елени предлага...

 
Фит видео: 12 вежби за потенки бутови
Getfitbyivana

За оформување на проблематичната зона „бутови“, испробајте ги вежбите на фитнес зависничката која стои зад Getfitbyivana.

 
Подгответе се за на плажа! Вежби за зацврстување на задникот за кои ви е потребен само ластик
Каролин Гирван

Зајакнете ги мускулите на задникот со овој 30-минутен тренинг за кој е потребен само еден ластик за вежбање.

 
Вирално видео: 20-минутен тренинг за целото тело за одличен старт на 2024 година
Клои Тинг

Си поставивте нови поамбициозни цели за физичка активност во новата година? Започнете...

 
Месечева (лунарна) диета 2024
Месечева диета

Дознајте што претставува популарната месечева диета и кога можете да ја практикувате во текот на 2024 година.

 
Божиќен тренинг: 12-минутни вежби на празнични песни од атрактивната Памела Рајф
Памела Рајф

Памела Рајф ќе ве размрда со божиќен тренинг на хит песни.

 
15-минутен пилатес тренинг на ѕид за топење на мастите, наменет и за почетници
Пилатес на ѕид

Сакате да пробате нешто ново и да се забавувате додека топите масти? Еве пилатес тренинг на ѕид со кој ќе ја зачините вашата фитнес рутина.

 
Тренирајте со партнерот: 20-минутни вежби за тонирање на целото тело
Тренинг

Со 20-минутен тренинг со добро друштво воопшто нема ни да почувствувате кога ќе согорите 500 калории...

 
Барби тренинг: 6-минутни денс вежби од атрактивната Памела Рајф на песните од филмот „Barbie“
Памела Рајф

Барби манијата ја зафати секоја сфера, па така и фитнесот. Фитнес ѕвездата Памела...

   
Страница 1 од 25

Анкета

Анкета
Дали си имате направено естетска корекција на лицето?
  • 15%
  • 24%
  • 61%
Се испраќа...

(Вкупно: 21862 гласа)

Цитат

Животот е како монета. Можете да ја потрошите како сакате, но можете да ја потрошите САМО ЕДНАШ.

Лилиен Диксон

Виц

Брачните расправии се како да читаш „Правила и услови за користење“ на интернет.

На крајот посекако завршуваш со: „Се согласувам“.